Hier findest du keine schnellen Lösungen, sondern Gedanken, die dich begleiten dürfen
Bücher aus dem Lebenslinien Verlag
Geschichten, Gedanken und Wegbegleiter für ganz unterschiedliche Stunden
Im Lebenslinien Verlag erscheinen meine Bücher unter meinem eigenen Namen und unter verschiedenen Pseudonymen. Jeder Name steht für eine eigene Buchwelt – vom persönlichen Ratgeber über humorvolle Alltagsbeobachtungen bis zu Märchen und geheimnisvollen Geschichten.
Bücher von Barbara Schönfeld
Ich wollte doch nur schnell...
Von Arabern, Ackergäulen, Einhörnern und anderen Mitarbeitern, die niemand eingestellt hat
Neu erschienen
Ich wollte doch nur mal schnell Ordnung in mein Chaos bringen …
Eigentlich wollte ich nur ein bisschen Ordnung schaffen. Ein vernünftiger Wochenplan. Ein paar Ordner. Klare Zuständigkeiten.
Was sollte da schon schiefgehen? 
Nun ja. Mein Araber möchte bei jeder neuen Idee sofort losgaloppieren.
Der Ackergaul versucht verzweifelt, wenigstens irgendetwas fertigzustellen.
Die Einhörner liefern zuverlässig neue Ideen.
Tiralon hält Tee und Kekse für die Lösung fast aller Probleme.
Und Wurmi?
Wurmi war eigentlich nur für Buchtitel zuständig. Eigentlich.
So wurde aus meinem Versuch, das kreative Chaos zu sortieren, ein ziemlich lebhafter Lebenslinien-Verlag – mit Sammelordnern, 87 Änderungsanträgen und einem Mittwoch als behördlich genehmigtem Ausnahmezustand.
Und irgendwann wurde mir klar:
Ich muss meine Einhörner nicht abschaffen.
Ich muss ihnen nur beibringen, dass nicht jede Idee einen Gewerbeschein bekommt.
Ein humorvolles Buch über Ideenflut, Kreativität, Selbstorganisation – und die wunderbare Kunst, mit der eigenen inneren Belegschaft Frieden zu schließen.
Fertig ist fertig.
Sagt jedenfalls der Ackergaul. Meistens. 
Ich wollte doch nur schnell...
Das Geschenkbuch für Menschen, bei denen eine Kleinigkeit selten alleine bleibt
Neu erschienen
Ich wollte doch nur schnell meinen spirituellen Lehrplan abarbeiten …
Eigentlich wollte ich nur ein paar ganz normale Dinge erledigen.
Und plötzlich werden Gaskartuschen, Packstationen und Bluetooth-Ohrhörer zu Unterrichtsmaterial.
Denn inzwischen weiß ich:
Das ganz normale Leben ist mein spiritueller Lehrplan.
Mit Araber, Ackergaul, jeder Menge Einhörnern – und vielen kleinen Umwegen, die manchmal zu erstaunlich großen Erkenntnissen führen.
Zum Lachen, Wiedererkennen und Weiterdenken. 
Ich wollte doch nur schnell...
Das Geschenkbuch für Menschen, bei denen eine Kleinigkeit selten alleine bleibt
★★★★★ 5 von 5 Sternen auf Amazon
„Humorvoll und erstaunlich nah am eigenen Alltag“
Amazon-Rezension
Das Geschenkbuch hat mir sehr gut gefallen. Es ist humorvoll geschrieben und hat mich immer wieder schmunzeln lassen. Besonders der Ackergaul ist mir in Erinnerung geblieben – er gefällt mir von allen Figuren am besten.
An einigen Stellen habe ich mich selbst wiedererkannt. Wie schnell aus einem kleinen „Das mache ich nur noch eben“ etwas viel Größeres wird und man sich später fragt, wo eigentlich die Zeit geblieben ist, kennt vermutlich fast jeder. Das Buch führt einem diese alltäglichen Situationen auf eine leichte und sehr sympathische Weise vor Augen...
24 Lichtblicke im Advent
Rätseln, Innehalten und jeden Tag ein kleines bisschen mehr bei dir ankommen
★★★★★ 5 von 5 Sternen auf Amazon
„Ein Adventsbuch, das wirklich eine kleine Pause schenkt“
Amazon-Rezension
Liebevoll gestaltete Rätsel treffen auf ruhige Gedanken für jeden Tag im Dezember. Besonders schön ist die abwechslungsreiche Mischung aus Wortsuche, Kreuzwort- und Buchstabenrätseln sowie kleinen Denkaufgaben.
Die täglichen Lichtblicke laden dazu ein, für ein paar Minuten innezuhalten und den Blick auf das zu richten, was gerade guttut.
Ein schönes Geschenk für alle, die Rätsel mögen und sich im Advent kleine Inseln der Ruhe wünschen.
Leichter einschlafen Tipps
Die besten Tipps wenn man nicht einschlafen kann
★★★★★ 5 von 5 Sternen auf Amazon
„Endlich mal ein RICHTIG gutes Buch!“
Amazon-Rezension
Die Autorin beschreibt in ihrem Buch zahlreiche Ursachen und ausgezeichnete Lösungsansätze... Allein die gefühlten unendlichen Tipps und die Hoffnung auf Lösung ließen mich besser einschlafen....Man kann sich durch die weiterführenden Links auch zu den einzelnen Themen tiefer in die Materie einlesen....
Besser schlafen mit der Murmeltier-Methode
Einfach gut einschlafen und durchschlafen
★★★★★ 5 von 5 Sternen auf Amazon
„Endlich mal ein RICHTIG gutes Buch!“
Amazon-Rezension
Ein wirklich sehr komplexes und mega informatives Lehrbuch über das Leben … Zu jeder passenden Situation werden sehr ausführliche und inspirierende Lösungsmethoden angeboten...
Endlich Schluss mit Schlafstörungen
Ohne Schlafprobleme einfach gut schlafen
★★★★★ 5 von 5 Sternen auf Amazon
„Ein sehr hilfreiches Buch!“
Amazon-Rezension
Danke für dieses tolle Buch. Es ist kein dicker Wälzer, sondern ein sehr handliches Buch, das sich sehr leicht und schnell lesen lässt. Wichtig auch, dass es kein Fachchinesisch...
Soforthilfe zum Einschlafen
Inclusive Meditation und Checkliste
Die 90-Sekunden-Regel gegen Gedankenspiralen
einfache Veränderungen, die dein Schlafzimmer schlaffreundlicher machen
kleine Abendrituale, die deinem Körper Sicherheit vermitteln
Atem- und Entspannungsübungen für zwischendurch
hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Schlaf
eine praktische Schlaf-Checkliste
sowie eine geführte Meditation zum Einschlafen.
Warum du nicht schlafen kannst
Die wahren Ursachen hinter deiner Schlaflosigkeit
Neu erschienen
Dieses Buch schaut hinter die schlaflosen Nächte: Warum lässt uns der Kopf nicht zur Ruhe kommen – und welche Ursachen werden dabei oft übersehen? Für alle, die ihren Schlaf nicht nur „reparieren“, sondern besser verstehen möchten.
Humorvolle Fundstücke von Amy Rossmann
Fundstücke der Partnersuche
Zwischen großen Worten, kleinen Überraschungen und einer Keksdose
Neu erschienen
Die Partnersuche hält einige Fundstücke bereit: Männer mit erstaunlichen Vorstellungen, Nachrichten aus fremden Paralleluniversen und Begegnungen, bei denen selbst die tektonischen Platten kurz ins Wanken geraten.
Amy Rossmann erzählt mit trockenem Humor und einem liebevollen Blick auf das ganz normale Durcheinander zwischen Hoffnung, Profilbild und Wirklichkeit.
Ein Buch zum Lachen, Wiedererkennen und Aufatmen – für alle, die bei der Partnersuche schon mehr gefunden haben als den passenden Menschen.
Märchen und fantastische Geschichten
Geheimnisvolle und gruselige Geschichten
Kurse für deinen Weg
Manche Veränderungen brauchen nicht mehr Wissen, sondern einen guten nächsten Schritt
Fünf Minimeditationen
Für mehr Ruhe in einem vollen Alltag
Du brauchst nicht viel Zeit, um wieder bei dir anzukommen.
„Zurück zu dir“ schenkt dir fünf kurze geführte Meditationen für genau die Momente, in denen dein Alltag gerade ein bisschen zu laut, zu voll oder zu schnell geworden ist.
Für müde Augen, einen vollen Kopf und mehr Ruhe
Drei Meditationen
Kein weiteres Programm, das du gewissenhaft durcharbeiten musst. Auch keine neue Routine, die du jeden Tag schaffen solltest.
Du bekommst diesen Kurs, auf den du zurückgreifen kannst, wenn du es gerade brauchst.
Wenn der Tag noch in dir nachklingt
Workbook und Abendmeditation
Kommst du abends einfach nicht richtig zur Ruhe?
Gehst du immer wieder deinen Tag durch?
Hast du das Gefühl: und wo war ich?
Dann findest du hier eine kleine Auszeit für dich und dein Wohlbefinden. Ein optimaler Übergang in deinen Feierabend.
Du weißt längst, was du machen möchtest
... aber irgend etwas hält dich immer davon ab, endlich anzufangen
"Was mich an diesem Kurs von Anfang an angesprochen hat, ist seine ruhige, zugewandte Art."
Marina beschreibt besonders die Verbindung aus verständlichen Erklärungen, Mini-Meditationen und Übungen als stimmig:
„Man bleibt nicht bei der Erkenntnis stehen, sondern bekommt sanfte Impulse, wieder ins Handeln zu kommen.“
Auch das Workbook hebt sie als schön gestaltet und übersichtlich hervor.
– Marina, Testerin
Deine kleine Ruheinsel für zwischendurch...
... wenn um dich herum gerade nichts ruhig ist
„Er hat mir in einer Phase inneren Aufruhrs auf sehr einfühlsame Weise geholfen, wieder ein großes Stück ruhiger zu werden und innerlich wieder zur Ruhe zu kommen.“
„Deiner Stimme zu lauschen, ist schon ein besonderer Moment.“
– Teilnehmerstimme zum Mini-Retreat
Hör auf, dich selbst kleinzureden
Deine innere Stimme muss nicht dein größter Kritiker bleiben
Jetzt inneren Frieden schließen
Kennst du diese Stimme in deinem Kopf?
„Das schaffe ich sowieso nicht.“
„Andere können das viel besser.“
„Warum kriege ich das nicht hin?“
Genau darum geht es in diesem Kurs
Schlaf-Schatzkiste
Der Kurs zu meinen Schlafbüchern
Jetzt kostenfrei runterladen
Manchmal braucht es gar keine große Veränderung.
Manchmal reicht schon ein kleiner Impuls, eine Übung, ein neuer Gedanke, eine entspannende Meditation.
Augen-Schatzkiste
Der Kurs zum Buch
Jetzt kostenfrei runterladen
„Grauer Star – Endlich klare Sicht“
Du hast mein Buch vor dir und möchtest einige der Anregungen nicht nur lesen, sondern direkt ausprobieren und in deinen Alltag mitnehmen?
Genau dafür habe ich diese Schatzkiste zusammengestellt. 
Besser schlafen
Die 7 einfachsten Schritte in deine Ruhe
Jetzt kostenfrei runterladen
Manchmal braucht es gar nicht viel. Hol dir einfach die Soforthilfe bei Einschlafproblemen, incl. Meditation und Checkliste.
