Leuchtturm-Magazin

Gedanken, die dir deinen Weg ein kleines Stück heller machen

Manchmal braucht es keine große Veränderung.
Manchmal reicht ein Gedanke, der genau im richtigen Moment zu dir findet.

Im Leuchtturm-Magazin findest du Impulse rund um Stress, Selbstfürsorge, gesunden Schlaf, Gedanken und innere Orientierung – verständlich, lebensnah und ohne erhobenen Zeigefinger.

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Welcher Lichtpunkt darf dich heute finden?

Aus dem Leuchtturm-Magazin

Gedanken, Geschichten und Lichtpunkte für deinen Weg

Mit Herz & Seele geschaffen – warum dieses Siegel auf meinen Büchern und Kursen steht

Warum dieses kleine Siegel für mich eine ziemlich große Bedeutung hat Vielleicht Hier lesen

Ein Schritt nach dem anderen

Ein Schritt nach dem anderen Manchmal hätte ich Veränderungen gern ein bisschen Hier lesen

Was hilft wirklich beim Einschlafen? Vielleicht etwas anderes, als du denkst

Was hilft beim Einschlafen, wenn der Kopf einfach nicht zur Ruhe kommen Hier lesen

Schlafstörungen in den Wechseljahren – wenn Körper und Seele nicht zur Ruhe kommen

Warum du nachts plötzlich wach liegst - und was dir jetzt guttun Hier lesen

Was es kostet, immer wieder gegen dich selbst zu leben

Kennst du dieses kleine Nein in dir? Du spürst es eigentlich ziemlich Hier lesen

Wenn dein Kopf schlafen will – aber einfach nicht aufhört zu denken

Es ist erstaunlich, wie viele wichtige Dinge einem Kopf einfallen können, sobald Hier lesen

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